Magas vérnyomás citromfű. Pontosan mi a magas vérnyomás?

Botanikai leírás A mentához hasonló alakú, illatos levelű citromfű fűszer- és gyógynövényként egyaránt ismert.

Teák magas vérnyomás ellen A három legkönnyebben elérhető teakeverék — amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású — a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea. Magas vérnyomás 4 fok 6 ok a citromfű tea rendszeres fogyasztására Belőle is szintén remek gyógyteát készíthetünk, azonban ebben a cikkünkben a póréhagymára hasonlító citronella nevű gyógynövényről lesz szó, amelynek angol neve a lemongrass, így idehaza szintén citromfű néven terjed el.

Népi neve mézfű aromadús voltára, kellemes ízére, egyben a latin névben szereplő melissa méz szóra utal. A citromfű Dél-Európában, a Mediterráneum keleti részében honos, lágy szárú, cm magas, az ajakosok Lamiaceae családjába tartozó évelő növény. Szárai elágazók, levelei keresztben átellenesek, fogazott szélűek, kellemes illatúak.

Bánfi Ibolya - Magas vérnyomás legyőzése játszi könnyedséggel

Termesztett növény, hazánkban helyenként kivadultan is előfordul korábbi termesztés eredményeként. Gyűjtése A szárról lefosztott levelét gyűjtjük virágzás kezdetén, május-júniusban. Ha virágot akarunk nyerni, azt teljes virágzáskor, július elejétől augusztus közepéig gyűjtjük.

Gyógynövény a föld feletti leveles, magas vérnyomás citromfű hajtása Melissae herba vagy a szárról lefosztott és megszárított levele Melissae folium. Fő hatóanyaga az illóolaj, további jellemző anyagai a flavonoidok, rozmaringsav, triterpének. Illóolaj tartalma miatt a kozmetikai ipar is használja.

Története A gyógyászat történetében évszázadok óta ismert és nagyrabecsült növény. Antibakteriális, fertőtlenítő tulajdonsága miatt az ókorban csípésekre, harapásokra külsőleg alkalmazták.

• Szabadulj meg a stressztől ezekkel a gyógynövényekkel! | Well&fit
• Átutalásos Fizetési mód Ha átutalással szeretnéd kiegyenlíteni a csomag árát, akkor ezt a fizetési módot neked találták ki.
• Mi hasznos a cukorbetegség és a magas vérnyomás esetén
• A magas vérnyomás kezelése szakaszonként

A XVII. Paracelsus, a híres svájci orvos azt tartotta róla, hogy meghosszabbítja életünket.

Belőle is szintén remek gyógyteát készíthetünk, azonban ebben a cikkünkben a póréhagymára hasonlító citronella nevű gyógynövényről lesz szó, amelynek angol neve a lemongrass, így idehaza szintén citromfű néven terjed el. A citronella ázsiai eredetű, ahol széleskörben elterjedt a rendszeres használata.

Valóban, a világ legidősebb emberei közül többen fogyasztják napi rendszerességgel a citromfű teáját. Kapcsolódó tartalmak Tippek a téli lehangoltság leküzdésére Talán senki számára nem ismeretlen az érzés, hogy a korai sötétedéssel magas vérnyomás citromfű energiaszintünk csökken és fásultakká, levertekké válunk.

• 6 ok a citromfű tea rendszeres fogyasztására
• Stresszes helyzetek több ezer évvel ezelőtt is léteztek, ez nem újkeletű dolog.
• A magas vérnyomás visszhangja
• Magas vérnyomás 1 stádium 3 fokozatú kockázat 4

Valahogy még nagyon messzinek tűnik a tavasz… Bővebben Mit tehetünk a szorongás ellen? A család, az erős érzelmi kötődés sokat segít mentális egészségünk megőrzésében. Az együtt töltött idő feltölt energiával és boldogsághormonokat szabadít fel.

De mit tehetünk lelki egyensúlyunk megőrzése érdekében, ha a sokáig nélkülöznünk kell szeretteinket?